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ラスト!

 投稿者:5HMRUkRC様  投稿日:2013年 7月 7日(日)12時39分16秒
  今日だけ 乳首

http://8616.teacup.com/yaakun/bbs/smartphone?M=JU&JUR=http%3a%2f%2fmnigt6%2ebbs%2efc2%2ecom%2f%3fact%3dreply%26tid%3d5753988

 
 

A◯B48 おっぱい祭り! f9SD0Emi

 投稿者:おっぱい オッパイ f9SD0Emi  投稿日:2013年 6月22日(土)18時37分33秒
  おっぱい祭り開催中!! さ◯こ登場!

http://8616.teacup.com/yaakun/bbs/smartphone?M=JU&JUR=http%3a%2f%2ftiny%2ecc%2fje20yw

 

ブログ

 投稿者:風のやーくん彡メール  投稿日:2009年10月12日(月)19時00分56秒
編集済
  つっ、ついに、といいますか、
ようやく、といいますか、
今更?といいますか、

ブログデビューしました・・・ へへ f(^^;
↓(イチバン下)です。
という事で、ここのBBSは終了しようと考えております。

>つかさん
ダメです(笑
ってゆ~か、ホントにゆっくり楽しみましょうよ。晴れるといいなぁ

http://yaakunweb.exblog.jp/

 

マグネット祟り

 投稿者:つかはら本人メール  投稿日:2009年10月10日(土)21時21分27秒
  先月落車した時にケイデンスセンサーとマグネットが干渉してケイデンスマグネットを飛ばしてしまいました。

先月末のセンチュリーランで速度が計測されず、いろいろ試したものの測定不能でバッテリー切れだと思ってセンサーを注文しました。
ポラールはスピード&ケイデンスセンサーは電池交換が出来ません。

ですが、説明書によると本体の数倍は使えます。よ~く見るとスピードマグネットの磁石の部分だけ飛んでました。
これって有り得ないでしょ。どんな衝撃が加わったんだよ。

>ぽちさん
再アップ有り難うございました。
ですが、軌跡だけでなく詳細データも表記されると脚の無さがバレバレになってしまいます。

>やーくん
今の状態を考慮するとティーブレイクに合流するのがベストかもしれません。
 

秋の蓼科ポタリング お知らせ  

 投稿者:風のやーくん彡メール  投稿日:2009年10月 8日(木)00時38分8秒
  ◆◇◆ 秋の蓼科ポタリング お知らせ ◆◇◆

以下おおまかなタイムチャートです。
お好きなところで合流してください。
雨天予報の場合は中止。

パート1(サイクリング往路編 約30k前後)
  9:00 P&B   スタート
 10:20 CABIN ゴール

パート2(ポタリング編 約22k前後 標高差約280m)
 10:30 CABIN  スタート
 ??:?? シークレット ゴール&スタート(途中軽食の予定)
 13:30 CABIN  ゴール

ティーブレイク
 13:30~14:30 CABIN

パート3(サイクリング復路編 約30k前後)
 14:30 CABIN スタート
 16:00 P&B   ゴール

>よっしー
kご夫妻もいらっしゃるといいのに。

>ぽ、いや、つかさんの代理人さん
コースありがとうございます。よくわかりました。
初めて北海道をレンタカーで走ったところなので、なんかなつかしいです。
写真も素敵です。

>つかさん
こんなカンジでしたね。たしかに。
「クッシーまんじゅう」はまだ売っているのだろうか(笑

http://members.jcom.home.ne.jp/yaakun/

 

去年の写真

 投稿者:つかはら本人メール  投稿日:2009年10月 6日(火)20時41分5秒
  >代理人殿
お手数をおかけしました。

今年はデジカメの充電器のコンセントコードを忘れてしまい、バッテリーの残量が少なくて
ライドにはカメラを持っていきませんでした。
写真は去年のものですが、上が釧路のホテルから撮った明けの明星です。(多分)
下は美幌峠から撮影した屈斜路湖です。(去年のベストショットです)

5年前にもらったものをそのまま使い続けているので、そろそろちゃんとしたデジカメが欲しいです。
 

北海道の軌跡!

 投稿者:つかさんの代理人  投稿日:2009年10月 6日(火)13時11分36秒
編集済
  センチュリーランのログ→http://gocycle.fc2web.com/09_09_27_ohotsuku.htm ←修正しました10/8

写真は「新潟に向かうフェリーの上から撮影した日本海に沈む夕日」
 

秋の蓼科ポタリング3

 投稿者:よっしーメール  投稿日:2009年10月 6日(火)09時50分43秒
  見てます、見てま~す(汗)
いやいや、みなさんには蓼科の山岳ステージをしっかり走っていただき、よっしーと合流してから休んでいただければと思っておりますが・・(笑)
 

秋の蓼科ポタリング 2

 投稿者:風のやーくん彡メール  投稿日:2009年10月 5日(月)23時10分57秒
  っつ~か、肝心なよっしーがココ見ていないような・・・(汗

>つかさん
マジでポタリングです。
ポタリングも楽しいよ!

>ぽちさん
こちらは最近、ぐつついた雨続きです。>_<
寒そうですね。寒いの超苦手です。冬のカッコにしますね。

http://members.jcom.home.ne.jp/yaakun/

 

秋の蓼科ポタリング

 投稿者:ぽち  投稿日:2009年10月 5日(月)16時31分38秒
  みなさん、お久し振りです!

最近、高原の朝夕は冷え込んでおりジモティーでも寒いくらい、
日中は陽が射せば暑くもなりますが朝は冬支度でも良いくらいです、
風邪など引かないようにしかっかりご準備をお願いします。

http://gocycle.blog3.fc2.com/

 

再放送

 投稿者:つかはらメール  投稿日:2009年10月 4日(日)20時20分17秒
  >秋の蓼科をゆっくり楽しむポタリング
ゆっくりの運動強度が高いので、今年こそは撃沈しないことを祈ります。
って、北海道1週間で3キロ以上増量です。マズイぞ。

>やーくん
世界戦の再放送は13日(火)と14日(水)にあります。
時間を調べて観てください。
その前に11日(日)16:00~16:55 BS朝日でツール・ド・北海道が放送されます。
 

ガーン!!

 投稿者:風のやーくん彡メール  投稿日:2009年10月 4日(日)18時37分48秒
  ◆蓼科サイクリングのお知らせ◆
10月26日(月) 時間:後日告知
今回は、秋の蓼科をゆっくり楽しむポタリングになります。
(オプションとして走りたい方はその前後に設定予定です)

>オリンピック
東京が落選してしまい、多摩コースでのロードレースの夢が無くなった・・・
ガッカリ。

>つかどん
世界選手権!!すっかり忘れてた・・・ ガーン。ショック。
再放送やったら観なくちゃ。

>シャネル
世界選手権じゃないけど、ロードショーの時期をすっかり忘れていて、
よっしーの日記見て、慌てて昨夜見に行って来ました(爆

女性の自立、ラヴストーリーもよかったけど、
デザインに関する感性、センスに感動しました。

今年は、あと、アトム、ヤマト、マイケルを観るつもり。

>昨日のサイクリング
天気もぐずぐずしてるし、気分も乗らないので、なし。

>今日のサイクリング 自主練 70k
高田橋、串川、相模湖PL、相模湖CC、藤野、大垂水+吉野三段坂

寝不足続きのため、今朝は早起きはせずに起床。
当然7時発車のリマ練トレインには乗車できず。>_<;
気分も乗らず、テレビ観ながらだらだら昼になってしまい、
でも、少しばかり走りに行きました。

>ダイエット
順調にダイエット出来ています。
春には64k近くありましたが、今は56k。
食事も運動も、決してムリをしていないので、なかなかよいカンジです。

http://members.jcom.home.ne.jp/yaakun/

 

世界戦

 投稿者:つかはらメール  投稿日:2009年10月 3日(土)20時07分29秒
  やっと今日録画しておいた世界選手権を観終わりました。
タイムトライアルは予想通りというか、予想以上にカンチェッラーラが強かったです。

ロードは逆に予想外の展開でした。複雑な心境で見守っていたサンチェスはがっかりの4位。
勝っていたらオルカのアルカンシェルバージョンが出る可能性があったので内心ホッとしてます。
プロでもナショナルでもチーム力が低いエヴァンスが優勝したのには心から拍手を送りたいです。
ドーフィネで万年2位。ツールでボロボロ。ヴェルタでなんとか表彰台に登ったのですが、
本当の意味でのビッグタイトルの獲得です。
 

帰還&反省

 投稿者:つかはらメール  投稿日:2009年10月 1日(木)18時43分56秒
  雨と警察に遭遇せず無事帰還しました。

大満足の北海道7泊8日でした。
第一の○はクルマをプレマシーからアクセラにしたこと。高速道路では△ですが、北海道では◎でした。
まず燃費が良い。1913kmの総平均は18.76km/lでした。
高回転型のエンジンなので、追越時のストレスがかなり少なかったです。
1.5リッターのアルミエンジンは軽快で峠も思うがままでした。やはりMTは気持ちが良いです。

次に宿の食事が美味しくて食べ切れないほどの量でした。結局3.5kg増量してしまいました。

以前から行きたかった「北の国から資料館」にも行けました。ついでに風のガーデンにも行きました。

反省点は、希望的目標の達成は無理でも大目標の6時間を切れなかったことです。
今年は参加者が少なかったことと、横風区間が長い強風のため大集団が形成されず、
160km全て単独もしくは小集団の先頭を走りました。
次回以降の課題は集団に着いていける脚を作ることと、強風でも30km/hを維持できるようにすることです。
それ以前に最優先課題は月末に向けてのダイエットです。
 

現在札幌です。 2

 投稿者:風のやーくん彡メール  投稿日:2009年 9月30日(水)01時00分48秒
  >つかさん
札幌、あ~美味い食べ物、美しい景色、チョ~羨ましいです!!
腹へった~(笑
13分更新て凄いですね。
それは機材のおかげではなく、北海道の美食パワーではないでしょうか?

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現在札幌です。

 投稿者:つかはら  投稿日:2009年 9月29日(火)18時56分7秒
  今日が北海道最終日で、明日はフェリーに乗って帰ります。
場外市場で、ウニイクラ丼を食べて、よつ葉乳業のカフェで感激パフェを食べて、サッポロビール園で
生ビールとジンギスカンを堪能しました。

>やーくん
連日お腹が痛くなるほどの食事で、不本意ながらハイパーお太レです。
今年のセンチュリーランは天候に恵まれ、夏ジャージにアームウォーマーでも暑いくらいでした。
ですが、どちらの方向に走っても強い向かい風で、本当に心が折れました。
まぁ機材効果の影響で去年のタイムを13分更新できたのは正直嬉しかったです。
 

8C GTA

 投稿者:風のやーくん彡メール  投稿日:2009年 9月27日(日)22時53分45秒
  今、シンガポールGP観てます。
ナイトレース、超カッコイイ! 照明でマシンがピカピカ光ってる!!

>つかさん
今頃、北海道はデッカイドーで満喫なんだろうな・・・ いいな。
自転車で北海道なんて、超うらやましい。

>最近のサイクリング
22(火) 41k リマ練 大丸往復
23(水)101k リマ練 日大三高坂、戦車逆回り
今日  104k リマ練 串川、相模湖PL、相模湖CC、藤野、大垂水+吉野三段坂

今月は結局800k強。
先月は1,100k強だったので、今月は距離が伸びなかった。
1回の距離が短かかったから。
やっぱ、1回の距離は100kは走っておきたいな。
でも、800乗れたから大満足。

>8C GTA
100台だけ作られる、8C GTA。
こうきたか・・・ かなりレーシーな雰囲気になりますね。
リアマフラーは3本ですね。
これはきっと、F40や458イタリアと同じように、
両端2本は排気用、中央の少しパイの小さい1本はウエストゲートからの圧抜き用かな。
でも、この分だと、8CスパイダーGTAも出てきそうな(笑。
GTAはベルリネッタだけでいいと思うんだけど。

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オフ

 投稿者:ながさわ  投稿日:2009年 9月24日(木)22時06分39秒
  だけど26日が興味しんしんです。

GDRのカラーを参考にしてみます。かっこよくしますよ。
お披露目は新年の予定です。
 

乗鞍ヒルクライム

 投稿者:つかはらメール  投稿日:2009年 9月23日(水)20時48分5秒
  26日(土)AM6:00からBSフジで乗鞍ヒルクライムの特番が放送されます。
先日地元局で放送されたものの再放送ですが、今年からついにハイビジョン製作になりました。
当然ですがぽちさんも僕も写っていません。

明日から勝手に8連休です。自転車積んで挨拶回り用のおみやげやその他の荷物を積むと
アクセラではぎりぎりです。フロアポンプは積まないことにしました。
普段はでかくてバッテリーが上がってしまうほど乗らなかったプレマシーでしたが、
北海道に行くときだけは重宝しました。
 

ありがとうございます 2

 投稿者:風のやーくん彡メール  投稿日:2009年 9月21日(月)23時06分23秒
  >車両保険
そんな高価なクルマじゃないんで、加入は全く心配してなかったのだけど、
ずっとアルファやセカンドカーでお世話になってる通販保険で、
馬というだけで、キッパリ断られた。

こんニャロメ!と腹が立ったけど、
ま、車両保険なんか無くてもいいか。と思ったら、
ちゃんとプロショップ経由で別の保険屋さんにすんなり入れました。
とりあえず、ひと安心。(笑

>ながさん
GDRのカラーは9月5日の画像を見てください。
10月からオフなんですよね?(笑

>つかさん
世界戦楽しみですね!
猫目は、電波の影響で場所的に一瞬200超える時がありますけど、
それ以外でのブレは無いですよ。

>昨日のサイクリング 自主練 尾根幹36k
夕方5時過ぎから時間が出来たので、すぐにゴー。
15分のアップが終ったらもう真っ暗。オマケにクルマの多い事。
往路はSFR。復路はケイデンス。最後にスプリント1回。
足に乳酸溜まりました。

>今日のサイクリング リマ練 半原越え、土山峠 89k
体調も気分もよかったのですが、昨日の夕方練で足にダメージ。
ポタリングレベルでしか走れずホントに参った。

http://members.jcom.home.ne.jp/yaakun/

 

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